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，喝汤食瓜皮。
2、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/05271985001.html
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脑细胞获得充足的氧气，让人整个下午精神抖擞。在主食方面，最好选择绿豆饭或全麦面包。此外，土豆中淀粉含量较高，午饭最好别吃，晚上吃有助于睡眠。 在就餐的顺序上，如果想饭后不犯困，要先吃肉，后吃蔬菜...
佚名
|午餐|餐多|多吃|吃素|素下|下午|午不|不犯|犯困|困|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742291071.html
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我们家里吃的糙米，比超级市场出售的白米贵一倍，厨房用的豉油贵了两三倍，油贵十多倍，吃的有机蔬菜比街市的贵一倍，培育芽菜的有机绿豆比杂货店的贵四倍。 不是我们有钱，更不是我们生活奢侈，我们这样做是为了活得平安快乐，而且省钱（请看下去，自会明白）。 如果你买有机产品和对健康最有益的佐料，例如冷压的首轮橄榄油（cold pressed virgin olive oil），全家人都会得到很多益处...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13432314548.html
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癌细胞生长，增强机体的抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。
绿豆
味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13565814602.html
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冷饮冷食是一类经过加工的消暑食品，多为流质和半流质，主要成分是水，棒冰除提供水分外，一般没什么营养素；奶油棒冰、绿豆棒冰含有极少量的蛋白质；雪糕、冰淇淋可以看成是冷冻牛奶，一般含有20％的固体物，蛋白质约为4％，脂肪约为8％，其余为糖；冰镇汽水和桔子水等多为色素、香精、悬浮剂等化学物质制成，盛夏酷暑，天气炎热，冷饮可以及时补充人体流失的水分和盐分。但是...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22312815775.html
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糯米、薏米、黑米、五行豆（红豆、黄豆、绿豆、黑豆、芸豆）、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、山药、山楂等原料，熬粥施给前来少林寺的游客和登封的敬老院及孤儿院。
腊八节当日，少林寺还将举办祈福法会。...
佚名
|法会|腊八粥|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/12/08590833614.html
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、柑橘、香橼、佛手等。
肝火上炎所引起的善怒，除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、...
君合
||素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11533237590.html
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高山上海阔天空，他感觉世界真大。回到家里，看到当教授的父母和邻居吵架，只为了树叶掉到别家的院子而吵架，他觉得世界如此广阔，为什么还要为芝麻绿豆的小事争执呢？人生常常往大处想，自然心胸开阔。
三、往细处察...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22403174965.html
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为主补水。还可将100克绿豆与30克金银花放在一起，水开后再煮5分钟饮用，防暑效果最佳。此外，具有同样功效的酸梅汤、绿茶等也不错。
腹泻。对于腹泻，不要急于用药，“预防脱水”是首选措施。在此时...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12102284264.html
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、空心菜、黄豆、绿豆等，请适量食用。饮食不必忌这戒那，尽量全面而杂切忌单纯。杂粮摄入，也并不是越多越好，而是要掌握在一定的限度内，这是保证各种营养成分全面取得的前提。■文/余川...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/13461384796.html